Rhumes et autres virus
Une amie m'a dit.... qu'un médecin a dit à une de ses amies..... (ça pourrait sentir le pas fiable, mais je connais trop bien ces 2...
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Admin
6 nov. 20202 min de lecture
Avoir un système immunitaire performant
Chaque année à l'automne, on nous parle de l'importance de stimuler son système immunitaire. Oui, tiens, et pourquoi à l'automne en fait...
Marie-Thérèse Souyris
21 avr. 20191 min de lecture
Comment se déroule une séance de sophrologie ?
Comment se déroule une séance de sophrologie ? La 1ère séance, nous permet de mieux vous connaître. Nous partageons vos attentes, et ce...
Marie-Thérèse Souyris
21 avr. 20191 min de lecture
2- Elever son niveau vibratoire en ville
Après avoir donné un exemple d'élévation de niveau (ou taux) vibratoire près de la terre, je souhaite donner un autre exemple, parmi tant...
Marie-Thérèse Souyris
15 juil. 20181 min de lecture
Relaxation / Méditation des exercices simples
L'éloge de la lenteur Dans ce monde où tout va si vite, trop vite, nous sommes pris comme dans un tourbillon entre notre vie...
Marie-Thérèse Souyris
15 juil. 20181 min de lecture
Reiki
Reiki dans le passé Le Reiki permet entre autre de travailler sur des situations passées. En travaillant sur votre passé, vous changez la...
Marie-Thérèse Souyris
30 mai 20181 min de lecture
Des exercices simples de relaxation
Détente corporelle Vous commencez par vous centrer sur votre respiration.... laissez la se poser....descendez dans votre hara (ou tan...
Omraam Mikhaël Aïvanhov
30 mai 20181 min de lecture
Des exercices simples Energétique / Méditation
La force de l'amour Voici un texte inspirant pour méditer et /ou pour travailler en énergétique, sur soi, sur les autres, sur notre...
Marie-Thérèse Souyris
12 avr. 20181 min de lecture
Reiki
Les dix vertus du Reiki Il renforce et accélère le processus d'auto guérison, Il vitalise le corps et l'esprit, Il rétablit l'harmonie...
Marie-Thérèse Souyris
12 avr. 20181 min de lecture
Reiki
Les 5 principes du Reiki Juste pour aujourd'hui, Ne te mets pas en colère, Ne te fais pas de souci, Montre de la gratitude, Travaille dur...
Marie-Thérèse Souyris
11 avr. 20182 min de lecture
Reiki
1- Le Reiki, comment ça fonctionne ? Le Reiki fonctionne par lignée, par degré, par initiation. Il se transmet par initiation d'un...
Marie-Thérèse Souyris
6 avr. 20181 min de lecture
Les petits bonheurs ....
Temps partagé ... Sur un post précédent, j'ai parlé de ma fille.... je n'en dis pas plus sur elle et sur les petits bonheurs dont elle me...
Marie-Thérèse Souyris
19 mars 20181 min de lecture
Des exercices simples de Relaxation Energétique
1- Elever son niveau vibratoire Il y a plusieurs méthodes pour élever son niveau vibratoire (ou niveau énergétique ou taux vibratoire)....
Marie-Thérèse Souyris
13 mars 20181 min de lecture
Des exercices simples de méditation
Méditation sur le souffle je m'installe confortablement, de préférence en position assise (sur une chaise ou en lotus).... je prends mon...
Marie-Thérèse Souyris
12 mars 20181 min de lecture
Les petits bonheurs
Recette du gâteau au chocolat et aux framboises (Recette de Brigitte B.) Lors du stage de ce week end, et comme d'habitude, chacun...
Marie-Thérèse Souyris
7 févr. 20181 min de lecture
Les petits bonheurs
Pour Maman Ce matin, je finis un petit pot de crème de jour, que m'a fait ma fille. Ma fille a fait l'école des plantes; elle est...
Marie-Thérèse Souyris
8 janv. 20181 min de lecture
Nouvelle année, nouvelles énergies
Avec la pleine lune du 2 janvier, la nouvelle année prend le pas sur 2017, faisant table rase des anciennes énergie et faisant place à de...
Marie-Thérèse Souyris
6 déc. 20171 min de lecture
Des exercices simples en énergétique
1- exercice d'ancrage En position debout ou assise commencez par bien ressentir les points d'appui de vos pieds au sol au niveau du...
Marie-Thérèse Souyris
6 déc. 20171 min de lecture
Des exercices simples de sophrologie
2 - Prendre conscience de ses tensions et les relâcher En position assise ou debout commencez par vous centrer quelques instants sur...
Marie-Thérèse Souyris
6 déc. 20171 min de lecture
Des exercices simples de sophrologie
1 - Exercice respiratoire Pour se calmer, se relaxer, ou tout simplement se centrer Quelque soit votre position, debout en attendant...
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