Sophrologie, Hypnose, Relaxation, Energétique

Les dix vertus du Reiki Il renforce et accélère le processus d'auto guérison, Il vitalise le corps et l'esprit, Il rétablit l'harmonie...

Méditation sur le souffle je m'installe confortablement, de préférence en position assise (sur une chaise ou en lotus).... je prends mon...

1 - Exercice respiratoire Pour se calmer, se relaxer, ou tout simplement se centrer Quelque soit votre position, debout en attendant...